چینی کا زیادہ استعمال جلد بوڑھا کر دیتا ہے

صحت کے عالمی ادارے کا کہنا ہے کہ دنیا بھر میں شوگر کے مریضوں کی تعداد 42 کروڑ سے زیادہ ہے، جب کہ 2018 میں پاکستان میں 17 سے 19 فی صد لوگ شوگر کے مرض میں مبتلا تھے جن کی تعداد ساڑھے تین کروڑ سے زیادہ تھی۔

مردوں کیلئے انتہا ئی افسوسناک خبر، جنوبی کوریا کےسائنسدانوں نے دنیا میں ہلچل مچا دی

گنجے پن کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں تاہم اب سائنسدانوں نے نئی تحقیق میں اس کی ایک ایسی وجہ بتا دی ہے جو کسی نے سوچی بھی نہ ہو گی۔ سائنسدانوں نے پارٹیکولیٹ میٹر (Particulate Matter) جو فضای آلودگی کا ایک عنصر ہے پر تحقیق کرکے بتایا ہے کہ فضائی آلودگی بھی مردوں میں … Read more

بالوں کی سب سے بڑی دشمن خشکی۔۔۔اس سے نجات پانا اب انتہائی آسان

خشکی کے باعث سر کی جلد پر خشک چھلکے بن جاتے ہیں اور اس کے ساتھ سر میں خارش بھی شروع ہوجاتی ہے۔ خشکی کی عین وجوہات کا نہیں پتہ لیکن بہت سی وجوہات ایسی ہیں جس کے باعث خشکی کا خطرہ ہوتاہے۔ خشکی کا تعلق کبھی بھی سر کی صفائی سے نہیں ہوتا لیکن … Read more

‘چھاتی کے سرطان میں اضافے کی بڑی وجہ شرم ہے’

سن 2018 کی عالمی ادارۂ صحت کی رپورٹ کے مطابق دنیا بھر میں کینسر سے متاثرہ مریضوں میں 36 فیصد مریض چھاتی کے سرطان میں مبتلا ہیں۔

دودھ اور مکھن کے زیادہ استعمال سے کس کو ہے خطرہ؟ سائنسدانوں نے نئی تحقیق پیش کردی

دودھ اور مکھن وغیرہ کے طبی فوائد سے ہم سبھی آگاہ ہیں لیکن کسی بھی چیزکاحد سے زیادہ استعمال نقصان دہ ہوتا ہے،چنانچہ سائنسدانوں نے دودھ اور مکھن کے زیادہ استعمال کا بھی مردوں کے لیے ایک خوفناک نقصان بتا دیا ہے۔ (Mayo)کلینک کے سائنسدانوں نے اپنی تحقیق میں بتایا ہے کہ جو مرد دودھ، … Read more

امریکی صدارتی انتخابات کے لیے فیس بک کی نئی پالیسی

فیس بک پیر کو ایک پریس ریلیز جاری کی جس میں فیس بک نے کہا کہ امریکی انتخابات کو محفوظ بنانے کے لیے متعدد اقدامات کیے جائیں گے تاکہ کوئی ان کے پلیٹ فارم کے ذریعے کسی کو دھوکہ نہ دے سکے۔

جرمنی نےایک ایسا بلڈ ٹیسٹ ایجاد کیا جوموت کے بارے میں پیشگوئی کرتا ہے، دنیا میں ہر طرف ہلچل مچ گئی

جرمنی کے سائنسدانوں نے ایک ایسا بلڈ ٹیسٹ ایجاد کیا ہے جو انسان کی موت کے بارے میں تقریباً درست پیشگوئی کرتا ہے سائنسدانوں نے 44 ہزار لوگوں کے خون کے نمونوں سے ایسے 14 بائیو مارکرز دریافت کیے ہیں جو انسانی موت پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ یہ بائیو مارکرز قوت مدافعت ، گلوکوز … Read more

اسمارٹ فون کی نیلی روشنی کر دیتی ہے جلدی بوڑھا 

تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اسمارٹ فون، کمپیوٹر اسکرین اور دیگر اشیا سے خارج ہونے والی روشنی بڑھاپے کے عمل کو تیز کرسکتی ہے خواہ آپ ان کو دیکھتے ہیں یا نہیں اور اس کے دیگر منفی اثرات سے بھی آگاہ کیا ہے۔ اوریگون اسٹیٹ یونیورسٹی کے ماہرین نے ایک مشہور جانور کے ماڈل … Read more

پلاسٹک کے انڈوں کی فروخت, اصلی اور نقلی میں پہچان کیسے کی جائے؟ فوڈ اتھارٹی نے گرانڈ آپریشن کر دیا

سندھ فوڈ اتھارٹی نے پلاسٹک کے انڈوں کی فروخت کی اطلاع پر مختلف مقامات پر کارروائی کرتے ہوئے ایک دکاندار سمیت 3 ملزمان کو گرفتار کرلیا۔ ایکسپریس نیوز کے مطابق کراچی کے علاقے ڈیفنس میں پلاسٹک کے انڈوں کی فروخت کی شکایت سامنے آنے پر سندھ فوڈ اتھارٹی نے پولیس کے ہمراہ ایک دکان پر … Read more

مصر میں 30 قدیم تابوت دریافت، ہر تابوت میں ممی موجود

یہ 19 ویں صدی کے آخر سے اب تک کا سب سے بڑا تابوں کا ‘ذخیرہ’ ہے۔ 3000 سال پرانے پیچیدہ نقش و نگار والے ان تابوتوں کو حنوط شدہ لاشوں کے ساتھ محفوظ کیا گیا تھا۔

سگریٹ پینے والوں کیلئے ایسی وارننگ جاری کردی کہ ہر طرف خوف کی لہر دوڑ پڑی

سگریٹ نوش سگریٹ کی تعداد کم کرکے سمجھتے ہیں کہ اب ان کی صحت کو کم نقصان پہنچے گا مگر کولمبیا یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے اس حوالے سے وارننگ جاری کر دی ہے۔ ماہرین نے 25ہزار سگریٹ نوشوں پر تجربات کے بعد بتایا ہے کہ چند سگریٹ پینے والے شخص کے پھیپھڑوں کو بھی معمولی … Read more

ہارٹ اٹیک کے دوران بڑے نقصان سے بچانے والی مشق کیا ہیں جانیے اس خبر میں

اپنی صحت کا خیال نہ رکھنا آپ کو بیماریوں کی جانب دھکیل دیتا ہے اور ایسی ہی ایک بیماری دل کی بھی ہے جو دل کا دورہ پڑنے کی صورت میں بھی سامنے آتا ہے۔ ڈاکٹروں کا ماننا ہے کہ اس دل کا دورہ پڑنے کے دوران انسان کے اوسان خطا ہوجاتے ہیں اور وہ … Read more

ایسی سبزی جو قیمتاً مہنگی بھی نہیں اور صحت کے لئے نہایت مفید ہے

ایک ایسی سبزی جو قیمتاً مہنگی بھی نہیں اور صحت کے لئے مفید بھی ہے اسے کھیرا کہتے ہیں۔ جب آپ بریانیاں، پلاؤ،نہاری اور اسی قسم کی ثقیل غذائیں کھارہے ہوں تو سلاد میں کھیرا ضروری استعمال کرلیں۔ سرخ گوشت کے مضر اثرات دور کرنے میں بے حد معاون سبزی ہے۔دعوتوں میں یا عام روز … Read more

‘محبت کا مارا کتا انسان کے عشق میں مبتلا ہے’

حال ہی میں شائع ہونے والی ایک نئی کتاب میں یہ انکشاف کیا گیا ہے کہ اصل میں یہ تعلق محبت کا ہے۔ ذرا سی محبت ملنے پر کتا مر مٹتا ہے۔ جس چوکھٹ سے اسے پیار ملتا ہے، وہ پھر اسی کا ہو کر رہتا ہے۔

کس شے کی موجودگی نے وفاقی دارالحکومت کی فضاء کو مضر صحت بنا دیا؟ حیران کن انکشاف نے ہلچل مچا دی

وفاقی دارالحکومت کی فضاء صحت کے لیے انتہائی خطرناک ہوگئی۔ فضا میں زہریلے ذرات کی مقدار62ug/m3سے تجاوزکر گئی جو کسی صورت 35ug/m3 سے زیادہ نہیں ہونی چاہیے۔ زہریلے ذراتPM2.5 کی مقدرمقررہ حدسے تجاوز سانس کی بیماریاں،پھپھڑوں کاکینسراور اورہارٹ اٹیک بھی ہوسکتاہے۔ یہ زیریلے ذرات گاڑیوں اور فیکٹریوں میں فوصل فیول کے جلنے سے خارج ہوتے … Read more

دماغ کے زیادہ استعمال کے نقصانات کے بارے میں ہارورڈ میڈیکل اسکول کی حیرت انگیز رپورٹ سامنے آگئی

انسان کو اللہ تعالیٰ نے خلق کیا اور اس کے اختتام کا وقت بھی اسی کو معلوم ہے، لیکن پھر بھی بنی نوع آدم اپنے لیے لمبی اور سعادت مند زندگی کی خواہش رکھتا ہے۔ سائنس چونکہ جذبات اور روحانیت سے عاری ہے اس لیے یہاں ہر شے کو مادی و تجزیاتی اور تجرباتی پیمانوں … Read more

پاکستان کی پہلی ایچ آئی وی ایڈز ’ہیلپ لائن ایپ‘

اے پی ایل ایچ آئی وی ایک ایسا ادارہ ہے جہاں کام کرنے والے تمام افراد ایچ آئی وی پازیٹو ہیں۔ یہاں انھیں ملازمت اسی بنیاد پر فراہم کی جاتی ہے

بڑی عمر میں وزن کم کرنا بھی خطرناک ہو سکتا ہے: تحقیق

برطانیہ کے میڈیکل جنرل میں شائع ہونے والی تحقیق میں وزن کم کرنے سے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں اور قبل از وقت موت کے خدشے کے تعلق کو بیان کیا گیا ہے۔

اب وزن کم کرنا ہوا بہت آسان، بس ایک کام کریں اور وزن دنوں میں کم مگر کس وقت؟ جانیے سب اس خبر میں

برطانیہ کی یونیورسٹی آف باتھ کی جانب سے ایک تحقیق کی گئی ہے جس سے یہ نتیجہ سامنے آیا ہے کہ صبح سویرے ناشتے سے پہلے ورزش کرنے سے وزن جلدی کم ہوتا ہے اس کے برعکس جو لوگ ناشتے یا کچھ کھانے کے بعد ورزش کرتے ہیں ان کا وزن اتنی تیزی سے کم … Read more

وزیرِ اعظم کے مشیر برائے انسدادِ پولیو مستعفی

بابر بن عطا کا کہنا تھا کہ پاکستان پولیو فری ملک بننے کے بہت قریب ہے۔ ضرورت اس بات کی ہے کہ جو اقدامات ہم نے کیے انہیں آگے بڑھایا جائے۔

حکومت پنجاب نے ہسپتال عملے کو فارغ کرنے کا فیصلہ کیوں کیا؟ صوبائی وزیرصحت ڈاکٹر یاسمین راشد نے اندرونی کہانی بتا دی

صوبائی وزیر صحت ڈاکٹر یاسمین راشد نے کہا کہ ہم نے لسٹیں تیار کرلی ہیں۔ عملے کو فارغ کرنے کا فیصلہ حتمی ہے۔ حکومت پنجاب نے ہسپتالوں میں احتجاج کرنے والے عملے کو فارغ کرنے کا فیصلہ کرلیا ۔ صوبائی وزیر صحت ڈاکٹر یاسمین راشد نے اپنے ایک بیان میں کہا کہ ہسپتالوں میں احتجاج کرنے والے … Read more

ڈارک چاکلیٹ کھانے سے کیا ہو گا؟ نقصانات تو بہت سنے ہونگے مگرآج ہم آپ کو بتائیں گے اس کے حیران کن فوائد

بہت سے لوگ چاکلیٹ کو بے حد پسند کرتے ہیں لیکن انہیں اسے کھانے سے موٹاپے کا ڈر بھی ہوتا ہے مگر ڈارک چاکلیٹ کھانے سے آپ موٹاپے کا شکار بھی نہیں ہوں گے ۔ ڈارک چاکلیٹ کا روزانہ استعمال آپ کو صحت مند انسان بنا سکتا ہے، اس میں بے شمار غذائیت اور اینٹی … Read more

اشاروں سے چلنے والا اسمارٹ فون 24 اکتوبر سے دستیاب ہوگا

فون کی سب سے بڑی خصوصیت ریڈار ٹیکنالوجی ہے جس کی مدد سے فون اشاروں سے بھی آپریٹ کیا جاسکتا ہے مثلاً اگر آپ کو کوئی میوزک سننا ہو تو صرف اشارہ کیجیے اور فون پر میوزک بج اٹھے گا۔

بچوں میں آنکھوں کی بیماریاں، پاکستان بصارت سے متاثر افراد کے لحاظ سے دنیا میں تیسرے نمبر پر، جانیے وجوہات اور انکا تدارک

پاکستان بینائی یا بصارت سے متاثر افراد کی تعداد کے لحاظ سے دنیا میں تیسرے نمبر پر ہے ، ماہرین کے مطابق شوگر کا مرض اور موبائل فون کا بے جا استعمال آنکھوں کو بری طرح متاثر کررہا ہے۔ عالمی یومِ بصارت ہر سال اکتوبر کی دوسری جمعرات کو منایا جاتا ہے، بد قسمتی سے … Read more

ہڈیوں میں بُھربُھرے پن سے نجات حاصل کیجیے اب قدرتی طریقے سے, کس شے کا کردار ہے نمایاں اور کس کی نباتاتی خوبیاں؟ جانیے اس خبر میں

آسٹیوپروسس یعنی ہڈیوں میں بُھربُھرا پن ایک ایسی بیماری ہے جو کہ وٹامن ڈی اور کیلشیم کی کمی کے باعث ہوتی ہے جس کا شکار زیادہ تر خواتین ہوتی ہیں۔ اگر کسی شخص یا خاتون کو آسٹیوپروسس کی بیماری ہو جائے یا اگر آپ اس بیماری سے بچنا چاہتے ہیں تو اپنی غذا میں ان … Read more

کیلے کے چھلکے کے ایسے فوائد، جو شاید ہی اس سے پہلے آپ نے سنے یا پڑھے ہوں، ضرور پڑھیے کیونکہ جان ہے تو جہان ہے

جیسا کے ہم سب جانتے ہی ہیں کہ کیلا غذائیت سے بھرپور پھل سمجھا جاتا ہے جو نہ صرف کھانے میں بھی مزیدار ہوتا ہے بلکہ کیلے میں پروٹین ، فائبر، وٹامن بی6 اور پوٹاشیم بھی وافر مقدار میں پایا جاتا ہے۔ مگر آج ہم کیلے کے فوائد کے حوالے سے بات نہیں کر رہے، … Read more

ہر تین میں سے ایک بچہ غذا کی کمی یا موٹاپے کا شکار ہے: رپورٹ

یونیسیف کے مطابق اچھی غذا یا خوراک سے محروم بچے کبھی صحت مند نہیں رہ سکتے۔ دنیا کے پانچ سال سے کم عمر کے 10 فی صد بچے موٹاپے کا شکار ہیں۔

گٹکے کی تیاری اور فروخت کے خلاف قانون سازی

کنزیومر ایسوسی ایشن کی درخواست پر سندھ ہائی کورٹ نے سماعت کے بعد خصوصی طور پر گٹکا تیار اور فروخت کرنے میں ملوث عناصر اور اس کی روک تھام  کے ذمہ دار اداروں کے سربراہوں کو 18 نومبر کو سماعت کے لئے طلب کر لیا ہے۔