صحت و سائنس

عالمی ادارہ صحت نے آنکھوں کی صحت اور بینائی کے حوالے سے اپنی تازہ ترین رپورٹ میں بتایا ہے کہ اس وقت دنیا بھر میں تقریباً 2 ارب 20 کروڑ لوگ ایسے ہیں جو نظر کی کمزوری سے لے کر نابینا پن تک، آنکھوں کی کسی نہ کسی خرابی یا بیماری میں مبتلا ہیں۔ یہ … Read more

فائیو جی آٹو میٹک مائیکرو بس پیدل چلنے والوں اور گاڑیوں جیسی رکاوٹوں کی نشاندہی کرسکتی ہے۔ دوران سفر لین کی تبدیلی، رفتار دھیمی کرنا، بریک لگانا، رفتار بڑھانا اور اسی قسم کے دیگر کام انجام دینا اس کے لیے کوئی مشکل نہیں۔

چائے پاکستانی شہریوں کا پسندیدہ مشروب قرار دیا جائے تو غلط نہیں ہوگا کیونکہ بیشتر افراد تو اس کے بغیر زندگی کا تصور بھی نہیں کرسکتے۔چائے کو صحت کے لیے بھی فائدہ مند سمجھا جاتا ہے مگر وہ بھی اس صورت میں جب اعتدال میں رہ کر پیا جائے، کیونکہ زیادہ پینے سے نقصان بھی … Read more

اب وہ دن دور نہیں جب آپ صرف کپاس کے ملبوسات ہی استعمال نہیں کریں گے بلکہ کھانے کی میز پر بھی آپ کو کاٹن کی مزیدار ڈش ملا کرے گی اور طبی ماہرین کاٹن کے صحت بخش اجزا کے پیش نظر اسے خوراک کا لازمی حصہ بنانے کا مشورہ دیا کریں گے۔ امریکی عہدے داروں نے حال ہی میں کپاس کی ایک نئی قسم کاشت کرنے کی اجازت دے دی ہے، جسے جینیاتی طور پر تبدیل کر کے انسانی خوراک کے قابل بنایا گیا ہے۔ اس پر ٹیکساس کی اے اینڈ ایم یونیورسٹی کے زرعی سائنس دان ایک عرصے سے کام کر رہے تھے۔ کپاس کو ہمارے ہاں چاندی کی فصل کہا جاتا ہے کیونکہ جب کپاس کے پھول کھلتے ہیں تو جہاں تک نظر جاتی ہے، کھیتوں میں چاندی سی بکھری ہوئی نظر آتی ہے۔ زیادہ دور کی بات نہیں ہے کہ پاکستان کا شمار کپاس پیدا کرنے والے چند اہم ملکوں میں ہوتا تھا۔ پنجاب اور سندھ کی زرخیز زمینوں میں بڑے پیمانے پر کپاس بوئی جاتی تھی اور اس کا بڑا حصہ بیرونی ممالک کو برآمد کر کے زرمبادلہ حاصل کیا جاتا تھا۔ لیکن اب صورت حال پلٹ چکی ہے۔ پاکستان اب کپاس درآمد کرنے والا ملک بن گیا ہے اور اسے اپنی ٹیکسٹائل انڈسٹری کو چلانے کے لیے کپاس باہر سے منگوانی پڑتی ہے کیونکہ کاشت کاروں کو کپاس کے کئی ایسے متبادل مل گئے ہیں جو اس سے زیادہ آمدنی دیتے ہیں۔ اس وقت کپاس دنیا کے 80 سے زیادہ ملکوں میں کاشت کی جا رہی ہے جن کا عمومی طور پر تعلق ایشیا اور افریقہ سے ہے۔ اپنے ریشے کی خوبیوں کے لحاظ سے مصر کی کپاس کو دنیا کی سب سے اچھی کپاس سمجھا جاتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ انسان کپاس کا استعمال تقریباً پانچ ہزار سال سے کرتا آ رہا ہے۔ اس کے ریشے سے نہ صرف کپڑا بنایا جاتا ہے بلکہ اس کا استعمال کئی اور شعبوں میں بھی کیا جاتا ہے۔ تاہم اس بارے میں شاید ہی کسی نے سوچا ہو گا کہ کاٹن کی ہنڈیا بھی پکائی جا سکتی ہے اور اس سے بڑھتی ہوئی آبادی کی غذائی ضروریات پوری کی جا سکتی ہیں۔ ہمارے ہاں کپاس کے بیج سے، جسے بنولہ کہا جاتا ہے، تیل نکالا جاتا ہے اور اس کے باقی بچ جانے والے پھوگ کو جسے عموماً ‘ کھل’ کہا جاتا ہے، دودھ دینے والی گائے بھینسوں کی خوراک میں شامل کیا جاتا ہے۔ عام تصور یہ ہے کہ اس سے جانور نہ صرف دودھ زیادہ دیتے ہیں، بلکہ وہ گاڑھا بھی ہوتا ہے اور اسے بلونے سے مکھن بھی زیادہ نکلتا ہے۔ غذائیت کے ماہرین کا کہنا ہے کہ انسانی خوراک کے طور پر بنولے کے تیل کا استعمال مفید ہے۔ لیکن استعمال سے قبل اس میں شامل ایک جزو ‘گاسپال’ کو الگ کرنا ضروری ہے جو مضر صحت ہوتا ہے۔ گاسپال کو الگ کرنے کے بعد بنولے کا تیل چپس، بیکری، کیک اور اسی طرح کی دوسری چیزیں بنانے کے کام آ سکتا ہے کیونکہ بنولے کے تیل سے تیار کردہ چیزوں کی شیلف لائف زیادہ ہوتی ہے۔ ٹیکساس کی اے اینڈ ایم یونیورسٹی کے ایگری لائف ریسرچ شعبے کے بائیو ٹیکنالوجسٹ کیرتی راٹھور کا کہنا ہے کہ جینیاتی کپاس کی کاشت کے لیے زرعی سائنس دان مختلف کمپنیوں سے رابطے میں ہیں اور توقع ہے کہ آئندہ پانچ برسوں میں اس کی تجارتی پیمانے پر کاشت شروع ہو جائے گی۔ راٹھور نے بتایا کہ زرعی سائنس دانوں نے جینیاتی ٹیکنالوجی کے استعمال سے بنولے کے ڈی این اے کے اس حصے کو بے اثر کر دیا ہے جو زہریلا جزو گاسپال پیدا کرتا ہے۔ اس کے بعد اب کپاس دو مقاصد کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے، یعنی ٹیکسٹائل کے لیے بھی اور انسانی خوراک کے لیے بھی۔ وہ کہتے ہیں کہ میں نے جینیاتی کپاس کے بیج کو کھایا ہے۔ مجھے تو اس کا ذائقہ بالکل کابلی چنے جیسا لگا۔ انہوں نے بتایا کہ بنولے کے تجزیے سے پتا چلا کہ اس میں پروٹین کی بھاری مقدار موجود ہے اور اسے پروٹین کی انسانی ضروریات پوری کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ غریب ملکوں میں انسانی خوراک میں پروٹین کی اتنی مقدار موجود نہیں ہوتی جتنی کہ اسے درکار ہوتی ہے۔ راٹھور نے خبررساں ادارے رائٹرز کو بتایا کہ اس وقت دنیا بھر میں پیدا ہونے والے بنولے میں تقریباً 11 ٹریلین گرام پروٹین موجود ہوتا ہے۔ یہ مقدار 50 کروڑ انسانوں کی سال بھر کی پروٹین کی ضروریات کے لیے کافی ہے۔ ان کا کہنا تھا کہ جینیاتی طور پر تبدیل شدہ بنولے کو تجارتی پیمانے پر مرغیوں اور مچھلیوں کی خوراک کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

راولپنڈی میں ڈینگی وباء پر قابو نہیں پایا جا سکا، گزشتہ چوبیس گھنٹوں میں مزید 150 شہری ڈینگی بخار میں مبتلا ہوگے، ڈینگی بخار سے 34 افراد جان کی بازی ہار چکے ہیں۔ پنجاب میں راولپنڈی ڈینگی مچھر سے سب سے زیادہ متاثر ہونے والا ضلع بن چکا ہے، ڈینگی کے حملوں میں دن بدن … Read more

ڈاکٹر طبیبہ تسنیم قریشی بڑھتی ہوئی عمر کے ساتھ ساتھ یاد داشت میں ضعف آجاتا ہے۔اس کے علاوہ دوسرے عوامل بھی ہیں ،جو یاد داشت پر منفی اثر ڈالتے رہتے ہیں،جن میں نیند کی کمی،ذہنی دباو¿(اسٹریس)،اضمحلال وافسردگی (ڈپریشن)،صحت بخش غذاو¿ں کی کمی،خاص طور پر حیاتین ب(وٹامن بی)کا کم ہونا،غدئہ درقیہ (تھائرائڈ گلینڈ)کے فعل میں کمی … Read more

طبی ماہرین کے مطابق ڈینگی کے مرض سے بچاؤ کے لیے سب سے اہم چیز یہ ہے کہ کسی بھی جگہ پانی جمع نہ ہونے دیا جائے۔ ماہرین کے مطابق عام طور پر لوگوں کی توجہ صرف گندے پانی کی جانب جاتی ہے لیکن صاف پانی بھی اس مرض کو پھیلانے کا سبب بن سکتا … Read more

امریکہ اور کئی دوسرے ترقی یافتہ ملکوں میں کچھ عرصے سے یہ شکایات سامنے آ رہی ہیں کہ جاب مارکیٹ میں ایسے افراد موجود ہیں، جن کے پاس اپنی ڈگری کی مطلوبہ مہارت نہیں ہے۔ 

روسی خلا باز نے انٹرنیشنل اسپیس اسٹیشن میں مختلف تجربات کیے جس میں تھری-ڈی پرنٹر کا استعمال کرتے ہوئے مختلف خلیات سے گائے، خرگوش اور مچھلی کے گوشت کی تخلیق کی گئی۔

آنکھیں قدرت کا قیمتی تحفہ ہیں اور ان کے بغیر دنیا بالکل اندھیری ہوسکتی ہے۔ آج یعنی ماہ اکتوبر کی دوسری جمعرات کو پاکستان سمیت دنیا بھر میں اسی تحفے یعنی بینائی کا عالمی دن منایا جارہا ہے۔ اس دن کو منانے کا مقصد نظر کی کمزوری اور نابینا پن سمیت آنکھوں کی مختلف بیماریوں … Read more

چین کا کہنا تھا کہ اس ایپ کے ذریعے ہانگ کانگ مظاہرین پولیس کی تعیناتی کے مقامات کا پتہ لگاکر پولیس کے خلاف کاروائیاں کیا کرتے تھے۔ اس سے فسادی مظاہرین کو مدد مل رہی تھی.

انڈے میں وافر مقدار میں پروٹین پایا جاتا ہے جو جسمانی طاقت کے لیے بے حد مفید ہے، لیکن کیا آپ یہ بات جانتے ہیں کہ جو انڈے آپ بازار سے لا رہے ہیں وہ اچھی کوالٹی کے ہیں؟ یا وہ انڈے صحت مند مرغی کے ہیں بھی یا نہیں؟ جب بھی آپ انڈوں کو … Read more

لمبے ، گھنے ، چمکدار بال ہر خاتون کا خواب ہوتا ہے، مگر کچھ خواتین میں بال لمبے ہونے کی رفتار انتہائی سست ہوتی ہے، بالوں کو لمبا کرنے کی رفتار بڑھانا چاہتی ہیں تو ان 6 غذاؤں کا استعمال آج ہی سے شروع کر دیں۔ شکر کندی ایک مزیدار غذا ہے اور آسانی سے … Read more

ٹوئٹر کی جانب سے ایک بلاگ پوسٹ میں کہا گیا ہے کہ یہ ایک غلطی تھی اور ہم اس پر معذرت خواہ ہیں۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ سمارٹ فون کے بڑھتے ہوئے استعمال سے اس کی سکرین پر دو انگلیوں سے ٹائپ کرنے کی رفتار میں مسلسل اضافہ ہو رہا ہے جو مستقبل میں روایتی کی بورڈ پر ٹائپنگ کے قریب پہنچ سکتی ہے۔

پاکستانی جوانوں اور ہنرمندوں نے ایسے ایسے کارنامے سرانجام دے رکھے ہیں کہ عقل انسانی دنگ رہ جاتی ہے۔ گھر میں کوئی شخص جہاز بنا لے تو اسے گرفتار کر لیاجاتا ہے، پانی کی مدد سے کوئی کار چلا لے تو اس کی بھی حوصلہ شکنی کی جاتی ہے اور اگر کوئی اور چیلنج لے … Read more

تینوں ماہرین کی تحقیق سے دل کے امراض بالخصوص ہارٹ فیل، خون کی کمی اور کینسر کے علاج میں مدد ملے گی۔

آپ نے اپنے اِرگرد بہت سے ایسے بچوں کو دیکھا ہوگا جن کی دانتوں سےکاٹنے کی عادت ہوتی ہے اور اکثر والدین اس بات سے پریشان بھی ہوتے ہیں کہ ان کا بچہ ہر کسی کو کاٹ لیتا ہے جو کہ بعض اوقات شرمندگی کا باعث بھی بنتا ہے۔ کیا ہم نے کبھی سوچا ہے … Read more

موبائل فون کا استعمال آج کل ضرورت سے زیادہ عادت بن چکا ہے اور اکثر لوگ ایسے بھی ہیں جو باتھ روم میں بھی موبائل فون استعمال کرتے ہیں۔ اب ڈاکٹروں نے ایسے لوگوں کو ایک بری خبر سنا دی ہے۔ دی مرر کے مطابق ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ باتھ روم میں موبائل فون … Read more

صحت مند زندگی کے لیے پُرسکون نیند آنا نہایت ہی ضروری ہے اس لیے انسان کو تروتازہ رہنے کے لیے7 سے 8 گھنٹوں کی نیند روزانہ لینی چاہیے۔ نیند نا آنا اور نیند سے محرومی ایک بیماری ہے جسے ’انسومنیا‘ کہا جاتا ہے جس کا سامنا بہت سے لوگوں کو کرنا پڑتا ہے، مکمل نیند … Read more

حکماء کہتے ہیں کہ درد شقیقہ کے مریضوں کے لیے انگور کاا ستعمال مفید ہے۔درد شقیقہ چند گھنٹے رہتا ہے اور کبھی کبھی اتنا شدید ہوتا ہے کہ مریض اپنا کام نہیں کر پاتا۔ایک اندازے کے مطابق دس میں سے ایک شخص اس درد میں مبتلا ہے۔ انگور کے استعمال سے سردرد میں راحت پائی … Read more

آسٹریلیا میں قانون کے مطابق ایسی ادویات صرف معالج کے نسخے سے خریدی اور فروخت کی جاتی ہیں۔ بھنگ سے دوائیں بنانے کے لیے حکومت سے لائسنس لینا ضروری ہے۔

سال 2030ء تک 50 لاکھ سے زائد پاکستانی بچے موٹاپے کا شکار ہو جائیں گے۔ ورلڈ اوبیسٹی فاؤنڈیشن کی جانب سے شائع کی جانے والی رپورٹ ’ایٹلاس آف چائلڈ ہوڈ اوبیسٹی‘ (Atlas of childhood obesity) میں انکشاف کیا گیا ہے کہ پاکستان میں سال 2030ء تک 5 سے 19 سال تک کے موٹاپے کے شکار … Read more

خیبر پختونخوا کے وزیر صحت انعام ہشام اللہ نے صوبائی وزیر اطلاعات شوکت یوسفزئی کے ڈاکٹروں سے متعلق غیر مناسب بیان پر معافی مانگ لی ہے ۔ ذرائع کے مطابق وزیر اطلاعات خیبر پختونخوا شوکت یوسفزئی نے چند روز قبل اپنے ایک بیان میں کہا تھا کہ کچھ عرصے پہلے تک ڈاکٹرز اور انجینئرز پکوڑے … Read more

فیس بک کے حکام کا کہنا ہے کہ نامناسب سرگرمیوں اور جھوٹی خبروں کو پھیلانے والے اکاؤنٹس، گروپس اور پیجز کو بند کیا ہے۔

امریکہ میں بیف کے برگر بہت پسند کیے جاتے ہیں۔ لیکن کچھ عرصے سے فاسٹ فوڈ اسٹورز پر ایسے بیف برگرز کی فروخت بڑھ رہی ہے جس میں سرے سے گوشت ہوتا ہی نہیں، لیکن وہ ہر لحاظ سے بیف جیسے ہوتے ہیں۔

نوجوانوں کے اندر اسمارٹ فون کی لت ان کے اندر ڈپریشن اور اکیلے پن کے خطرات بڑھانے کا باعث بن سکتی ہے۔ اب تک کئی تحقیقی رپورٹس میں اسمارٹ فون پر انحصار اور ڈپریشن و اکیلے پن کی علامات کے درمیان تعلق کی نشاندہی ہوچکی ہے، تاہم یہ واضح نہیں تھا کہ اس کی وجہ … Read more

روزانہ دوپہر میں ہری سبزیاں کھانے اپنے من پسند ڈرنکس اور آلو کے چپس چھوڑنے اور ورزش کرنے کے باوجود بھی اگر آپ کے وزن پر کوئی اثر نہیں پڑرہا ہے اور وزن کم کرنے کے لئے ہر طرح کی کوشش کرنے کے بعد بھی اگر کوئی نتیجہ حاصل نہیں ہورہا؟تو پھر آپ کو یہ … Read more