HEALTH & MEDICAL NEWS IN URDU

گردہ انسانی جسم کا ایک اہم جُز ہے ۔یہ جسم میں ایک بنیادی اور اہم کام سر انجام دیتا ہے،انسانی جسم میں یہ ایسا حصہ ہے جو کہ بہت سے اہم کام سر انجام دیتا ہے یہ خون کو صاف رکھنے میں کام آتا ہے اور کیمیائی طور پر خون کو متوازن رکھتا ہے ،گردے … Read more

آئے دن ہلدی کے بے تحاشہ طبی فوائد سامنے آئے رہتے ہیں اور اب ماہرین نے کہا ہے کہ ہلدی کا باقاعدہ استعمال خون کے گاڑھے پن اور انہیں لوتھڑا بننے کے عمل کو بھی روکتا ہے۔ اب معلوم ہوا ہے کہ ہلدی ایک طرح کے پلازما پروٹین کو کم کرتی ہے جسے فائبرونجین کہا … Read more

چالیس سال سے زیادہ مرد حضرات جو کمزوری کا شکار ہیں وہ یہ ضرور پڑہیں .قدرتی طور پر کریلا ذائقے میں کافی کڑوا ہوتا ہے۔ لیکن طب کے ماہرین بتاتے ہیں کہ کریلا انسان کو کئی مہلک بیماریوں سے بچاتا ہے اور انسان کو ہشاش بشاش بھی رکھتا ہے۔ کریلے کے کڑوے پن سے ہی … Read more

ہندوستان کی تقسیم کے وقت جب مسلمان ہندوستان سے پاکستان آئے تو انہوں نے لازوال قربانیاں دیں انقربانیوں عزت جان اور مال کی قربانیوں کی ان گنت داستانیں ہیں کہ جن کو سن کر دورتی بھی کانپ اٹھتی ہے مگر سکھ اور ہندو جو چیز ہجرت کرنے والوں سے نہ چھین سکے وہ تھا علم … Read more

زیتون کا تیل صحت کے لیے بہت فائدہ مند مانا جاتا ہے جس کی وجہ اس میں موجود فیٹی ایسڈز، وٹامنز اور دیگر اجزاءشامل ہیں۔ مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ اسے پینا بھی صحت کے لیے فوائد کا حامل ہوتا ہے؟ درحقیقت خالی پیٹ ایک کھانے کے چمچ زیتون کے تیل کو پینا اتنے … Read more

اگر مچھلی کا کانٹا حلق میں پھنس جائے تو فوری کیا کرنا چاہیے؟اکثر ایسا ہوتا ہے کہ اگر مچھلی کا کانٹا گلے میں پھنس جائےتو فورا پریشان نہیں ہونا چاہیےبلکہ فورا کھانسنا چاہیے۔کھانسی اس طرح کی صورتحال میں جسم کا پہلا حفاظتی حصار ہوتی ہے، اکثر کچھ منٹ تک کھانسنا اتنی ہوا اخراج کرنے کے … Read more

 کبھی آپ نے کسی ایسے سستے پھل (جسے ہم سبزی سمجھتے ہیں) کے بارے میں سنا ہے جو باآسانی دستیاب ہو اور جس کا استعمال آپ کے جسم کے اندر اور باہر جادوئی اثرات مرتب کرتا ہو؟ اور وہ ہے کھیرا جو جسم کو پانی کی وافر مقدار ہی فراہم نہیں کرتا بلکہ متعدد اقسام … Read more

ہم لوگ چینی قوم سے بہت متاثر ہیں ، اقتصادی معاملہ ہو یا ملکی ترقی کا، آج کل ہم چین کی طرف دیکھتے ہیں. اگر اس قوم کی کچھ اچھی چیزوں یا عادات کو بھی اپنالیا جائے تو ہماری زندگی کے بہت سے مسائل حل ہوسکتے ہیں، مثلاً پانی کو ہی لے لیجئے..     … Read more

پودینہ کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا اور اس کی مہک ہوسکتا ہے پسند بھی کرتے ہو جبکہ مختلف پکوان تو اس کے بغیر ادھورے لگتے ہیں. مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ سبز پتے آپ کی صحت پر کیا جادوئی اثرات مرتب کرسکتے ہیں؟ اگر نہیں تو ضرور جان لیں. جسمانی … Read more

پانی کے بغیر زندگی کا کوئی تصورنہیں پانی کی اہمیت کوئی ان سے پوچھے جوایک ایک بوند ھ کوترستے ہیں پانی نہ ہو تو کوئی کام کرنا تو دور کی بات انسان زندہ بھی نہیں ہے رہ سکتا پانی صیحت اورحسن دونوں کے لئے بہت اہم ہے۔ آج کی میری ویڈیو بھی اسی پرمشتمل ہے … Read more

اکثر لڑکیوں اور لڑکوں کے چہرے پر دانے یا داغ نکل آتے ہیں تو ان کو ہم یہی عمل بتاتے ہیں اور ان کا چہرہ چودہویں کی چاند کی طرح سفید ہو جاتا ہے اور کافی خوبصورت ہو جاتا ہے اور جہاں سے گزرتے ہیں تو لوگ ماشا ء اللہ اور سبحان اللہ کہنے پر … Read more

انسان کی صحت کا اثر ان کی عمر اور شخصیت پر بھی پڑھتا ہے.جتنی اچھی آپ کی صحت اور غذائ ہوگی اتنی ہی آپ کی پر کشش شخصیت بنانے کیساتھ آپ کم عمر بھی نظر آئیں گے.   پلاسٹک سرجری اور مختلف ادویات استعمال کرنے کے بجائے آپ اگر ان دس غذاو¿ں کے استعمال میں … Read more

تمام ماہرین صحت اس بات پر متفق ہے کہ انسان کی جسم کے لئے پانی سے بہتر کوئی بھی چیز نہیں اس لئے کہا جاتا ہے کہ روزانہ کم سے کم 8 گلاس پانی پیا جائے اس سے جسم میں نمی برقرار رہتی ہے اوراس کے ساتھ گردوں کو بھی فعال رکھا جاتا ہے مگر … Read more

بز الائچی پاک و ہند سمیت ایشیائی ممالک میں گھروں میں عام مستعمل ہے اس کے بے شمار فوائد ہیں.ریاست میسور کی الائچی بہترین ہے.دنیا کے تقریباً تمام ممالک میں یہ پائی جاتی ہے. اردو اور ہندی میں اسے چھوٹی الائچی یا سبز الائچی اور انگریزی میں کارڈاموم کہتے ہیں. چھوٹی سی الائچی بڑے بڑے … Read more

کھانے میں لذت کا اضافہ کرنے کے ساتھ ساتھ یہ مرچ کھانے کی خواہش میں بھی اضافہ کرتی ہے ، گھر کے باورچی خانے سے بڑے بڑے ہوٹل والے اور خوانچہ فروش بھی کھانوں میں کالی مرچ کا استعمال کرتے ہیں۔کالی مرچ ذائقہ بڑھانے سمیت غذاؤں میں اہم جزو کی حیثیت سے استعمال ہوتی ہے۔۔کالی … Read more

ریفائن شکر یا چینی کو زندگی سے نکال باہر کرنا کوئی آسان کام نہیں کیونکہ ہر ایک کو ہی کسی نہ کسی وقت میٹھا کھانے کی خواہش ہوتی ہے جبکہ مٹھاس کی جسم کو ضرورت بھی ہوتی ہے تاہم قدرتی میٹھا (پھل وغیرہ) اس مقصد کے لیے زیادہ بہتر ہوتا ہے۔ تاہم اگر آپ کسی … Read more

لندن،: ہرے رنگ کی سبزیاں اور پھل پھیپھڑے، سینے اور رحم مادر کے کینسر کے خلاف مزاحمت اور اس کے خدشات کو کم کرنے میں موثر ثابت ہوتے ہیں۔ حالیہ تحقیق سے یہ سامنے آیا کہ لہسن، پیاز، ادرک، ہری پیاز کے پتے اور اس سے ملتی جلتی سبزیاں قولون کینسر کو روکنے میں مدد … Read more

کینسر بروقت تشخیص ہو جائے تو․․․ خلیات میں یہ اضافہ جسم میں کئی خرابیوں کا باعث ہو سکتا ہے ۔مثلاً دباؤ،کسی عضو میں خون کی فراہمی میں رکاوٹ یارگوں کو دباؤ کے ذریعے ناکارہ کردینا۔کینسر کی علامات دیر سے ظاہر ہوتی ہیں۔اور یہ مرض اندر ہی اندر اپنی جڑیں مضبوط کرتا ہے ،سی ٹی اسکین … Read more

نرمل.4مارچ۔(نمائندہ خصوصی)۔سعیدہ سراج یونانی سوپر اشپیشلیٹی ہاسپیٹل کی جانب سے آج نرمل میں انٹرنیشنل حجامہ اشپیشلسٹ الحاج ڈاکٹر محمد منھاج الدین خان میڈیکل آفیسر و مینجنگ ڈائریکٹر سعیدہ سراج سوپر اشپیشلیٹی ہاسپیٹل و نیشنل صدر آل انڈیا یونانی طبی کانگریس یوت ونگ نئی دہلی اور ماہرِ امراض نسواں ڈاکٹر اطہر فاطمہ صاحبہ و سی ای … Read more

جاپان: جاپان میں سینکڑوں سال سے ایک پودا جوانی برقرار رکھنے اور طویل زندگی کے لیے بہت مشہور ہے۔ اس پودے کو اشتیبا کہتے ہیں اور اب اس کے سائنسی ثبوت بھی مل چکے ہیں۔ماہرین نے ایک تازہ تحقیق کے بعد کہا ہے کہ اشتیبا میں ایک خاص مرکب (کمپاو¿نڈ) پایاجاتا ہے جو خلوی صحت … Read more

عمران نے اچھی صحت کے لیے باقاعدگی سے پیدل چلنے کی ورزش شروع کرنے کا فیصلہ کیا،لیکن جب جاڑے آتے ،سخت سردی کی وجہ سے وہ یہ ورزش ترک کر دیتا اور پھر موسم ٹھیک ہونے پر یہ سلسلہ شروع کر دیتا۔اس کے ساتھ مسئلہ یہ تھا کہ وہ گھر پر کسی قسم کی ورزش … Read more

ایسے افراد جو رات گئے تک جاگنے بلکہ اکثر تو سورج طلوع ہونے کے اٹھے رہتے ہیں، کو طبی زبان میں نائٹ آﺅل یا الو کہا جاتا ہے اور ان کا دماغ صبح جلد اٹھنے والوں کے مقابلے میں بالکل مختلف انداز سے کام کرتا ہے۔اور یہ دماغی فرق رات گئے تک جاگنے والوں کی … Read more

آپ روزانہ رات کو 7 گھنٹے کی نیند کو یقینی بناکر ہارٹ اٹیک یا فالج کے خطرے کو نمایاں حد تک کم کرسکتے ہیں۔یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔میساچوسٹس جنرل ہاسپٹل کی تحقیق میں چوہوں پر کیے جانے والے تجربات میں دریافت ہوا کہ ناکافی نیند سے شریانوں کی … Read more

لندن،13 فروری(پی ایس آئی)ایک چیریٹی نے کہا ہے کہ بریسٹ کینسر کی فیملی ہسٹری والی نوجوان خواتین میں بیماری کی جلد تشخیص کیلئے سالانہ سکریننگ ہونی چاہئے۔ ”بریسٹ کینسر “ نامی چیریٹی نے اب ایکا سٹڈی کیلئے فنڈنگ کی ہے جس کے نتیجے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ سالانہ مموگرامز ( چھاتی کے … Read more

حجامہ ایک ایسا اسلامی طریقہ علاج ہے جس کی وجہ سے انسان کو بہت سی خطرناک بیماریوں سے نجات ملتی ہے۔ یہ طریقہ علاج اس قدر کارگر اور مفید ہے کہ اب جدید سائنس بھی اس کی افادیت سے انکار نہیں کرسکی اور مغربی ممالک میں اس کے ذریعے علاج کیا جاتا ہے۔نہ صرف مغربی … Read more