صحت

کئی بار ایسا ہوتا ہے بلکہ متعدد افراد سر پر سفید بال نظر آنے پر اسے کھینچ کر توڑ دیتے ہیں، مگر کیا ایسا کرنا ٹھیک ہوتا ہے؟ ویسے یہ وہ سوال ہے جس کا جواب جاننے کا اشتیاق بھی متعدد افراد کو ہوتا ہے، خصوصاً ان کو جو بالوں کی سفیدی کو رنگ میں … Read more

بیوی نے شوہر کو آنکھوں کے قطرے(آئی ڈراپ) کے ذریعے موت کے گھاٹ اتار دیا۔ امریکا میں سفاک بیوی نے شوہر کو آنکھوں کے قطرے(آئی ڈراپ) کے ذریعے موت کے گھاٹ اتار دیا۔ امریکی میڈیا رپورٹس کے مطابق جنوبی کیرولینا کی 53 سالہ خاتون کلیٹن کو عدالت نے شوہر کا قاتل قرار دیتے ہوئے 25 … Read more

ناشتہ ترک کرنا انسانی زندگی کو مختصر کرسکتا ہے۔ ناشتے کو عام طور پر دن کا سب سے اہم کھانا کہا جاتا ہے ناشتہ ،صبح کا یہ کھانا کتنا اہم ہے اس بارے میں امریکن کالج آف کارڈیالوجی کی حالیہ تحقیق کے مطابق یہ زندگی لمبی بھی کر سکتا ہے جبکہ ناشتہ چھوڑنے سے دل … Read more

کالے بُھنے چنوں کا تعلق دالوں کے خاندان سے ہے اور یہ چنے پلانٹ بیسڈ پروٹین حاصل کرنے کا بہترین ذریعہ سمجھے جاتے ہیں۔ کالے بھنے چنوں کا استعمال کرنے سے ذیابیطس، بلند فشار خون، نظامِ ہاضمہ بہتر ہونے کے ساتھ ساتھ بال، جلد اور ہڈیاں بھی مضبوط ہوتی ہیں۔ آج ہم آپ کو اس … Read more

ماہرین جاگنگ کو بہترین ورزش قرار دیتے ہیں اور اب سائنسدانوں نے اس کا ایک ایسا حیران کن فائدہ بتا دیا ہے کہ سن کر آپ جاگنگ کو اپنا معمول بنا لیں گے۔ سائنسدانوں نے اپنی نئی تحقیق میں بتایا ہے کہ روزانہ صرف 20 منٹ کے لیے تیز قدم چلنے سے 6 اقسام کی … Read more

جاپانی حکام نے تصدیق کی ہے کہ ایک مریض میں وہی پراسرار وائرس پایا گیا ہے، جس کی سب سے پہلے تشخیص چین میں ہوئی تھی۔ میڈیارپورٹس کے مطابق یہ شخص چینی صوبے وٴْوہان سے دس جنوری کو واپس جاپان پہنچا تھا۔ اٴْس نے واپسی کے چار دن بعد اپنے معالج کو بتایا کہ اسے … Read more

ہاتھ کی گرفت سے اپنی صحت کے بارے میں جانیے، نئی تحقیق نے پوری دنیا میں ہلچل مچا دی، تہلکہ خیز خبر آگئی۔ برطانیہ کے تحقیقاتی ماہرین نے مضبوط گرفت کے ساتھ ہاتھ ملانے والوں کو اہم خوش خبری سنادی جس کے ذریعے وہ اپنی صحت مندانہ زندگی کے بارے میں جان سکتے ہیں۔ برطانوی … Read more

ہارٹ اٹیک جیسی جان لیوا بیماری کو ہمیشہ خود سے دور رکھنا چاہتے ہیں تو اپنی غذا میں ہر ہفتے 4مرچیں کھانا عادت بنالیں۔ یہ دعویٰ اٹلی میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے۔Neurologic Instituto neuromed mediterraneoکی تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ ہفتے میں4بار مرچیں(ہری مرچ)کھانا ہارٹ اٹیک سے موت کا … Read more

برطانیہ کے تحقیقاتی ماہرین نے مضبوط گرفت کے ساتھ ہاتھ ملانے والوں کو اہم خوش خبری سنادی جس کے ذریعے وہ اپنی صحت مندانہ زندگی کے بارے میں جان سکتے ہیں۔ برطانوی ویب سائٹ کی رپورٹ کے مطابق برطانوی ماہرین کا کہنا ہے کہ جن لوگوں کے ہاتھوں کی گرفت کمزور ہوتی یا وہ نزاکت … Read more

آدھے سر کے درد کی ان مختلف کیفیات کو مائگرین کہا جاتا ہے۔ اس کیفیت میں انسان کے سر میں درد کی ٹیسیس اٹھتی ہیں، کچھ لوگوں کی آنکھوں کے سامنے اندھیرا سا چھا جاتا ہے جبکہ کچھ کو غنودگی ہونے لگتی ہے۔ کچھ لوگوں کو قے اور متلی کی کیفیت بھی ہونے لگتی ہے۔ … Read more

کریلا کئی سوسال قبل چین سے پاکستان اور بھارت پہنچا اور اب بھی اسے بطور سبزی یا گوشت میں ملا کر کھایا جاتا ہے، کریلے کے بارے میں انکشاف ہوا ہے کہ اس میں سرطان کو روکنے والے طاقتور اجزا موجود ہیں۔ آیو ویدرک اور طبِ یونانی میں کریلے کو ذیابیطس سمیت کئی ادویات کے … Read more

سائنس دانوں نے حادثاتی طور پر ایک ایسی پٹی تیار کرلی جو ایک ہی وقت میں دو کام کرسکتی ہے۔ اول یہ زخم سے خون کے بہاؤ کو روکتی ہے اور دوسری جانب باہر آنے والا خون جمنے میں مدد دیتی ہے جس سے زخموں کو مؤثر طور پر بند کرکے انسانی جانیں بچائی جاسکتی … Read more

برطانیہ کی 24 سالہ خاتون کی زندگی کو ڈاکٹرز نے محفوظ بنالیا، وہ اب ایک باکس میں محفوظ پھیپھڑوں کی مدد سے سانس لیتی ہیں۔ غیرملکی میڈیا رپورٹ کے مطابق 24 سالہ خاتون شائنسی کے پھپھڑے ایک بیماری کی وجہ سے ختم ہوگئے، ڈاکٹرز نے اُن کی زندگی بچانے کے لیے رات دن کاوشیں کیں … Read more

 پاکستان نیورو سائنسز نے انکشاف کیا ہے کہ دنیا بھر میں ایک ارب افراد سر کے درد میں مبتلا ہیں جبکہ پاکستان میں ساڑھے 4 کروڑ افراد اس مرض میں مبتلا ہیں۔ جدید تحقیق کے مطابق سر درد (میگرین)کی شکایت کی بنیادی وجوہات میں نااہل اور نالائق افراد کا پروفیشنلز پر حاوی ہونا ہے. سر … Read more

سعودی عرب میں تمباکو نوشی سے متعلق نیاقانون نافذ کردیا گیا جس کے تحت سگریٹ نوشوں اور فروخت کرنے والوں پر بھاری جرمانہ بھی عائد ہوسکتا ہے۔ تفصیلات کے مطابق سعودی کابینہ کی جانب سے تمباکو نوشی سے متعلق نئے قانون کی منظوری کے بعد وزیر صحت ڈاکٹر توفیق الربیعہ نے لائحہ عمل کی منظوری … Read more

چین میں ہونے والی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ ہفتے میں تین بار سبز چائے (گرین ٹی) استعمال کرنے سے زندگی کا ایک سال بڑھ جاتا ہے اور ہارٹ اٹیک کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ چائنیز اکیڈمی آف میڈیکل سائنسز اینڈ بیجنگ میں ہونے والی تحقیق میں 1 لاکھ 902 افراد کا … Read more

سعودی اسکالر نے کینسر کا علاج دریافت کرلیا، اس بات کی تصدیق امریکی وزارت تجارت کے ماتحت سرکاری ایجنسی یو ایس پی ٹو او نے کی ہے۔ ذرائع کے مطابق یہ اطلاع وزارت نیشنل گارڈ نے اپنے ٹوئٹر پیغام کے ذریعے دی، اس حوالے سے وزارت نیشنل گارڈز نے بتایا کہ محکمہ صحت کے ماتحت … Read more

لوگوں کو خراٹوں سے روکنے والا ایک انوکھا برقی تکیہ بنایا گیا ہے جو سانس بھاری ہونے اور خراٹوں کی صورت پھیلتا اور پھولتا ہے۔ اس طرح سر کی پوزیشن تبدیل ہوجاتی ہے اور سونے والے کو اس کا احساس نہیں ہوپاتا جس کے بعد خراٹے رک جاتے ہیں۔ اسے جنوبی کوریا اور امریکا کی … Read more

بعض سمجھ دار لوگوں کا کہنا ہے کہ اگر آپ پریشان ہیں اور اپنی پریشانی سے چھٹکارا پانا چاہتے ہیں، تو بہتر ہے کہ اس بارے میں دوسروں سے بات چیت اور تبادلہ خیال کرنے کے بجائے کاغذ قلم لے کر اس پریشانی کا پورا احوال لکھ لیجئے۔ ماہرینِ نفسیات  کے مطابق ایسا کرنے سے … Read more

انسان کی پیدائش، لڑکپن، جوانی، ادھیڑعمری اور بڑھاپے کے ابدی دائرے کو ایک ناگزیر حقیقت سمجھا جاتا ہے جس سے فرار ممکن نہیں۔ تاہم اب نئی تحقیقات سامنے آئی ہیں جن کے مطابق نہ صرف عمر بڑھنے کے عمل کو سست رفتار بنایا جا سکتا ہے بلکہ اس عمل کو یکسر الٹا بھی کر دیا … Read more

پاکستان میں چائے کی مقبولیت سے انکار ممکن نہیں اور یہ گرم مشروب دنیا کے بیشتر حصوں میں بھی پسند کیا جاتا ہے۔ دل کی صحت کو فائدہ پہنچانے کے ساتھ ساتھ کینسر سے لڑنے میں مدد وغیرہ روزانہ چائے پینے سے جسم کو ملنے والے چند فوائد ہیں۔ اگر آپ یہ پڑھتے ہوئے چائے … Read more

ایک حالیہ تحقیق کے مطابق ، جو لوگ کام کی جگہ پر معمول کے گھنٹوں سے زیادہ وقت گزارتے ہیں وہ ہائی بلڈ پریشر کے آغاز کے لئے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ ایسے افراد ہائی بلڈ پریشر کی ایک چھپی ہوئی شکل میں بھی مبتلا ہوسکتے ہیں ، جسے نقاب پوش ہائی بلڈ پریشر بھی … Read more