وٹامن کی کمی: خاموش خطرہ، بروقت توجہ ہی بہترین علاج

آج کے مصروف طرزِ زندگی اور غیر متوازن غذا کے باعث وٹامن کی کمی ایک عام مگر تشویشناک مسئلہ بنتی جا رہی ہے۔ ماہرینِ صحت کے مطابق جسم کو درکار ضروری وٹامنز کی کمی نہ صرف روزمرہ زندگی کو متاثر کرتی ہے بلکہ کئی سنگین بیماریوں کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ وٹامن اے، بی، … Read more

ذیابیطس (Diabetes): ایک خاموش مگر خطرناک بیماری

تحریر: صحت ڈیسک ذیابیطس، جسے عام زبان میں شوگر بھی کہا جاتا ہے، دنیا بھر میں تیزی سے پھیلنے والی ایک دائمی بیماری ہے۔ یہ اس وقت ہوتی ہے جب جسم خون میں موجود گلوکوز (شکر) کو مؤثر طریقے سے استعمال نہیں کر پاتا یا لبلبہ (Pancreas) مناسب مقدار میں انسولین پیدا نہیں کرتا۔ انسولین … Read more

شہتوت Mulberry کے حیرت انگیز طبی فوائد: قدرت کا انمول تحفہ

Discover the amazing health benefits of Mulberry and Mulberry leaf tea for weight loss and diabetes. A science-backed guide in Urdu on how to use mulberries for a healthier lifestyle.

کینسر سے اموات معاملہ میں امریکہ اور چین کے بعد ہندوستان تیسرے مقام پر

نئی دہلی:کینسر سے ہونے والی اموات کے معاملے میں ہندوستان چین اور امریکہ کے بعد تیسرے نمبر پر ہے۔ گلوبل کینسر ڈیٹا کے ایک تجزیہ کے مطابق ہندوستان میں ہر 5 میں سے 3 لوگ کینسر کی تشخیص کے بعد مر جاتے ہیں۔ مردوں کے مقابلے خواتین پر اس کا ’عموماً زیادہ اثر‘ ہوتا ہے۔ … Read more