پُرسکون نیند و خوابوں کے قاتل: الیکٹرانک آلات کے اسکرین ٹائمنگ
🍁✍۔مَسْعُود مَحبُوب خان (ممبئی)🍁 📱09422724040 اوساکا یونیورسٹی کی تحقیق میں اس بات پر زور دیا گیا ہے کہ سونے سے قبل کمپیوٹر، موبائل فون اور ٹی وی جیسے آلات کا استعمال کم خوابی اور نیند کی خرابی کا ایک بڑا سبب ہے۔ اس تحقیق کے مطابق، وہ لوگ جو رات کے وقت ان الیکٹرانک آلات … Read more