Category: HEALTH & MEDICAL NEWS IN URDU
ہاتھ ملا کر دماغی و جسمانی صحت کا اندازہ لگانا ممکن
دماغی صحت اور بیماریوں کی قبل ازوقت نشاندہی کے حوالے سے ماہرین نے تحقیق کی برطانوی ماہرین نے دعویٰ کیا ہے کہ کسی شخص سے…
دودھ اور دہی :صحت مند رہنے کے لیے ان کا استعمال ضروری ہے
انسان ہوں یا دودھ پلانے والے دوسرے جاندار…. ان کے بچے لگتا ہے بھوکے پیدا ہوتے ہیں وہ اپنی پہلی ہی چیخ میں ”دودھ“ کا…
کھانسی مرض نہیں بلکہ ایک علامت ہے
کھانسی مرض نہیں بلکہ ایک علامت ہے قصبتہ الریہ (ہوا کی نالی) سے پیدا شدہ آواز ہے جو اعضاۓ صدر کی غیر طبعی حرکات سے…
طبِ نبویﷺ: ’’انار‘‘ کے فوائد
’’انار‘‘ اللہ تعالیٰ کی طرف سے عطا کی گئی ایک بیش بہا نعمت اور بے پناہ فوائد کا حامل پھل ہے، جسے جنتی میوہ یا…
خبردار! چکن کو دھونا آپ کو بیمارکرسکتا ہے
اگر آپ آج کے کھانے میں چکن بنانے جارہے ہیں تو یقیناً اسے دھویں گے بھی ، لیکن ماہرین کا ماننا ہے کہ پکانے سے…
لمبی اور صحت مند زندگی کا راز جؤ کا دلیہ
صحت و سائنس ہارورڈ یونیورسٹی کے سائنسدانوں کو اس نئے مطالعے سے پتا چلا ہے کہ ہر روز دلیہ کا ایک چھوٹا پیالہ کھانا لمبی…
روزانہ صرف ایک کیلا کتنے فائدے پہنچاتا ہے؟
اکثر ایسا ہوتا ہے کہ صحت کے لیے فائدہ مند غذا ذائقہ دار نہیں ہوتی مگر جب بات کیلوں کی ہو تو ایسا بالکل نہیں۔…
توند گھٹانے کا آسان نسخہ
مرد ہو یا خواتین، جب جسمانی وزن بڑھتا ہے تو توند باہر نکلنے لگتی ہے جو شخصیت کو بے ڈول بنا دیتی ہے۔ ویسے خواتین…
نیند کا مخصوص وقت صحت کے لیے اہم کیوں؟
تحقیق کے مطابق بیشتر افراد کو لگتا ہے کہ سونے کا مخصوص وقت بچوں کے لیے ہوتا ہے اور بلوغت کے بعد کسی بھی وقت…
پانی۔ورزش کاروں کا مشروب
بہت کم لوگ اس حقیقت سے آگاہ ہیں کہ جسم کی مشین کو مناسب طرح رواں دواں رکھنے کے لیے پانی مرکزی کردار ادا کرتا…